Metabolic Mix Circuit Training è un’attività divertente e efficace con obiettivo metabolico, studiata per essere accessibile a tutti. Ogni lezione propone allenamenti differenti: total body funzionale, circuit training e cardio conditioning. Il Metabolic Mix...
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paola melis
Functional Evolution Cagliari
Functional Evolution è il nuovissimo corso avvincente e divertente dove verranno applicate le più raffinate tecniche dell'allenamento funzionale. Esso si prefigge di allenare tutto il corpo con esercizi multi-articolari, senza l’ausilio di macchine isotoniche, in modo...