Functional Evolution è il nuovissimo corso avvincente e divertente dove verranno applicate le più raffinate tecniche dell'allenamento funzionale. Esso si prefigge di allenare tutto il corpo con esercizi multi-articolari, senza l’ausilio di macchine isotoniche, in modo...
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functional training cagliari
Corso di Functional Training
L’allenamento funzionale è una tipologia di allenamento che risale ai primi anni del 900 e che è successivamente caduto in disuso con l’affermarsi di altre metodologie di allenamento come il bodybuilding. Negli ultimi 15 anni questa metodologia di...