L'estate è alle porte e stai cercando un' offerta per iscriverti in palestra a cagliari? Scopri l'offerta palestra cagliari di Maggio della Falcon Fitness. Perché scegliere la Falcon Fitness di Cagliari? Scegliendo Falcon Fitness avrai l’opportunità di allenarti in...
Se stai cercando una buona occasione per iscriverti in palestra prima che arrivi l'estate, allora è fondamentale che scopra immediatamente la nostra offerta di pasqua per iscriverti in palestra a cagliari. Scegliendo Falcon Fitness avrai l'opportunità di allenarti in...
Se stai pensando di iscriverti in palestra a cagliari e stai valutando una delle palestre vicine a te, allora scopri subito l'Offerta Primaverile Palestra Falcon Fitness Cagliari. Offerta Primaverile Palestra 2022 - Fino a quando è valida? La nostra offerta di...
La palestra a Cagliari falcon fitness annuncia l' offerta di san valentino che sarà attiva dal 10 al 14 Febbraio 2022 presso il nostro centro fitness di Cagliari. Se stai pensando di iscriverti in palestra, allora questo è il momento migliore per farlo, inoltre potrai...
Finalmente è ufficiale! A partire da febbraio 2022 la Falcon Fitness di Cagliari annuncia l'apertura di 2 nuovi corsi: Yin Yoga e Walking Fit. Cosa è Yin Yoga? Yin Yoga è un'attività focalizzata sul rilassamento, respirazione e miglioramento generale dello stato di...
Tutti conosciamo il termine inglese "walking" ovvero "camminare". Su questa azione (camminare) si basa la disciplina Walking Fit, che tuttavia, va ben oltre una semplice camminata. Si tratta di esercizi aerobici che si effettuano a ritmo di musica sul tapis roulant...
Se stai cercando un'offerta di natale per la palestra, allora in questo articolo troverai esattamente ciò che stai cercando. Offerta di natale palestra - Scopri l'iniziativa Falcon Fitness La palestra falcon fitness di Cagliari in Via Dei Carroz, ha creato 1...
Finalmente è ufficiale il palinsesto della prossima masterclass di Sabati Open della palestra a cagliari falcon fitness. Sabato 18 Dicembre: Masterclass gratuite di Cross Training e Pilates Matwork. Cross Training Cagliari con Rubens Pisano Il Cross Training è un...
Siamo felici di annunciare la masterclass di Spartan System prevista in data 11 Dicembre 2021 alle ore 10:00 presso la nostra palestra a Cagliari Falcon Fitness. Questa masterclass gratuita a Cagliari di Spartan System sarà tenuta dal nostro istruttore e generale...
Stai valutando varie palestre a cagliari e non sai quale scegliere? In questo breve articolo ti mostreremo alcuni aspetti particolari che contraddistinguono la nostra palestra a cagliari Falcon Fitness. Palestre Cagliari e Green Pass, come funziona se non lo hai?...
Offerte Palestre Cagliari: cosa valutare prima di iscriverti in palestra. Se stai valutando di iscriverti in palestra a Cagliari (e stai cercando offerte palestre cagliari), allora è importante che ponderi molto bene questa scelta, così da evitare di buttare via tempo...
Il motto di questa disciplina è "Perditi nella musica, ritrovati in forma". La lezione di Zumba® Fitness non è altro che una lezione che mixa passi della danza e dell'aerobica, creando un cocktail divertente, entusiasmante ed esplosivo, strutturato con una metodologia...
Migliori Palestre a Cagliari: Ecco la lista di tutte le attrezzature presenti nella palestra Falcon Fitness a Cagliari, in Via Dei Carroz, 10. Se stai leggendo questo articolo, significa che desideri sapere quali sono le migliori palestre a cagliari e vuoi conoscere...
Palestre Cagliari: Falcon Fitness rinnova la sala pesi interna.Palestre Cagliari: E' Ufficiale! Falcon Fitness è lieta di annunciare il totale rinnovo della Sala pesi Interna. Dopo un durissimo anno di pandemia e circa 10 mesi di "chiusure forzate" dovute alle misure...
Offerta Palestra Cagliari - Scopri le promozioni Falcon FitnessSe stai cercando una valida offerta per iscriverti in palestra a Cagliari, allora sei giunta/o nel posto giusto. Falcon fitness è la celebre palestra a Cagliari con 2 sale pesi, una all'aperto e una...
Falcon Fitness Cagliari è alla ricerca di nuovi collaboratori in diverse aree. Per scoprire maggiori dettagli visita subito la pagina dell'annuncio e compila il modulo. Clicca il pulsante qui sotto per accedere alla pagina.
Festa Del Fitness 2021 alla Falcon Fitness Dopo mesi di grandi difficoltà, per tutti gli appassionati di sport e non solo, la Falcon Fitness ha deciso di festeggiare con te la ripresa del settore sportivo. Per questo motivo abbiamo deciso di festeggiare insieme...
Nuovo regolamento docce A partire da Mercoledì 02/06/2021 saranno a disposizione max 2 docce per spogliatoio.Una volta attivata, la doccia erogherà acqua per 180 secondi (che potrà essere bloccata illimitatamente fino a max 150 secondi) Una volta attivato, il phon...
Il suspension training (allenamento in sospensione) fa parte del mondo dell'allenamento funzionale ed è uno strumento estremamente versatile che ti permetterà di allenare in maniera efficace e divertente tutto il tuo corpo. Questo strumento non è altro che una...
Falcon Fitness è sempre attenta alle nuove tendenze del mercato del fitness, infatti oggi conoscerai il corso di Spartan System a Cagliari. Lo Spartan System è una metodologia di allenamento basata su esercizi a corpo libero. Oltre ad essere...
Il corso di postural a Cagliari consiste in semplici esercizi di ginnastica, lenti, ampi e integrati che stimolano il naturale allineamento di tutti i segmenti scheletrici e muscolari del corpo. È un’attività volta ad allontanare quelle posizioni scorrette che a lungo...
Il Pilates Matwork è un metodo che incorpora movimenti e principi di allineamento che una volta compresi e messi in atto nel proprio schema motorio aiutano a mantenere il benessere articolare , muscolare e prevenire e ritardare tutta una serie di disfunzioni. La...
Metabolic Mix Circuit Training è un’attività divertente e efficace con obiettivo metabolico, studiata per essere accessibile a tutti. Ogni lezione propone allenamenti differenti: total body funzionale, circuit training e cardio conditioning. Il Metabolic Mix...
Functional Evolution è il nuovissimo corso avvincente e divertente dove verranno applicate le più raffinate tecniche dell'allenamento funzionale. Esso si prefigge di allenare tutto il corpo con esercizi multi-articolari, senza l’ausilio di macchine isotoniche, in modo...
Quante donne, nel corso della loro vita, hanno provato a costruire un fisico armonico e sano senza successo? Diete rigorose, allenamenti massacranti, rinunce di ogni tipo, eppure i risultati non sono arrivati! Per quale ragione? Iniziamo a sfatare alcuni luoghi comuni...
L’allenamento funzionale è una tipologia di allenamento che risale ai primi anni del 900 e che è successivamente caduto in disuso con l’affermarsi di altre metodologie di allenamento come il bodybuilding. Negli ultimi 15 anni questa metodologia di...
Il corso di Fast Evolution Fit è una disciplina che fonde vari esercizi delle seguenti discipline: Cross Fit (Funzionale),Calisthenics (allenamento calistenico),Mobility (mobilità),Flexibility (flessibilità),Arti Marziali e Resistence (resistenza). Questo corso è...
Stai cercando un corso di pilates evolution in palestra a Cagliari? Molto bene! Permettici di illustrarti i dettagli di questo corso. Se ancora non sai esattamente cosa sia il pilates evolution, devi sapere che la lezione consiste in una sequenza dinamica ...
Il Cross Training è uno sport derivato dall’unione di diverse discipline. Ecco alcune metodologie di allenamento presenti nel corso di Cross Training: Allenamenti ad alta intensitàAllenamenti ad intervalli,Sollevamento pesi...
Contrariamente a quanto si pensa, quando l’obiettivo è perdere chili in eccesso, l’efficacia della camminata a ritmo sostenuto, (walking) è superiore a quello della corsa. Che camminare sia un toccasana in fatto di tonificazione muscolare e coadiuvante per...
L’Israeli Ju-Jitsu e Krav Maga, è una disciplina di origine israeliana che comprende la difesa personale ed il combattimento. Usata da Israele anche per l’addestramento dei soldati dell’IDF (Israeli Defense Force), è efficace e di veloce apprendimento, studiata per...
Allenamento per tutto il corsetto addominale e lombare eseguito con esercizi misti comprendenti tutte le tecniche di lavoro dal pilates al posturale coadiuvati dall’utilizzo di piccoli attrezzi. La lezione ha lo scopo di rendere il muscolo trattato , forte...
Il corso di Glutei presso Falcon Fitness, la palestra di Cagliari, prevede un lavoro statico in gruppo di 30 minuti, concentrato su gambe e glutei che abbinata alla lezione precedente di addominali porta a una vera e propria lezione di GAG (Gambe Addominali Glutei)....
Il corso di preparazione Atletica per la Kick Boxing a Cagliari è perfetto per sport da combattimento e non solo. Questa tipologia di allenamento è adatta a coloro che vogliono preparare una competizione o semplicemente per praticare una disciplina sportiva...
Il pilates è un'attività relativamente giovane inventata da Joseph Pilates durante il 900. Se hai problemi alla schiena o posturali, il nostro corso di pilates a cagliari è esattamente ciò che fa per te. I nostri istruttori sono altamente certificati e qualificati per...
Il corso di Athletic Skills non è altro che un sistema di allenamento che contempla esercizi a corpo libero, con o senza l’ausilio di attrezzi (kettlebell, dumbell, slamball, suspension training), i quali riproducono i movimenti che il corpo eseguirebbe...
Il Calisthenics è una forma di allenamento a corpo libero che si basa principalmente su movimenti naturali del proprio corpo, facendo leva su un’attrezzatura minima come sbarre, anelli, parallele o pavimento. È un concentrato di forza,...
Stampa e compila questa autocertificazione ma NON FIRMARLA. La firma dovrà essere apposta al desk in palestra.aggiornamento del 1 aprile 2021 - Fasce orarie consecutive Gli orari della palestra, dal 6 aprile 2021 saranno: Lun - Ven 7.00 - 21.30 Sab e Dom 9.00 - 14.00...
Miss mondo a Cagliari presso falcon fitness Miss Mondo è la sfilata glamour più importante in Sardegna e la prima tappa del 2019 si terrà presso la Falcon Fitness di Cagliari, Domenica 8 Dicembre 2019 dalle 20:30 Prenota subito i tuoi posti per questo mega...
In relazione al decreto del 08/03/2020 emanato dal consiglio dei ministri, in cui vengono indicate le norme da applicare all’interno delle strutture sportive, la Falcon fitness, nonostante il grande sforzo per garantire il proseguo dell’attività, comunica con grande...
Calisthenics cagliari - la novità del 2021 in palestra a cagliari Falcon Fitness è sempre attenta alle nuove tendenze del mercato del fitness, infatti oggi vogliamo annunciarti l'imminente apertura del nuovo corso Kalisfit con l'istruttore Matteo Pusceddu. Cosa...
Miss mondo a Cagliari presso falcon fitness Miss Mondo è la sfilata glamour più importante in Sardegna e la prima tappa del 2019 si terrà presso la Falcon Fitness di Cagliari, Domenica 8 Dicembre 2019 dalle 20:30 Prenota subito i tuoi posti per questo mega...
Spartan system cagliari - partecipa gratis alla lezione di lancio! Falcon Fitness è sempre attenta alle nuove tendenze del mercato del fitness, infatti oggi vogliamo parlarti del nuovo corso di Spartan System a Cagliari. Non sai ancora di cosa si tratta, ma vorresti...
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