Palestra Cagliari: Regolamento Falcon Fitness Post-COVID-19

Stampa e compila questa autocertificazione ma NON FIRMARLA. La firma dovrΓ  essere apposta al desk in palestra.

aggiornamento del 1 aprile 2021 – Fasce orarie consecutive

Gli orari della palestra, dal 6 aprile 2021 saranno:

Lun – Ven 7.00 – 21.30 Sab e Dom 9.00 – 14.00

Le fasce orarie prenotabili sono:

  • 8.30-10.30
  • 10.40-12.50
  • 13.00-16.30
  • 16.40-19.40
  • 19.50-21.30

SABATO e DOMENICA

 

  • 8:30 – 10:30
  • 10:40 – 13:30

LEGGI ATTENTAMENTE:

A partire da lunedì 22 Marzo saremo di nuovo con voi per accompagnarvi nei vostri allenamenti, con tutta la nostra carica e sorriso, che cerchiamo di non farvi mai mancare.

Purtroppo non possiamo ancora metterci completamente alle spalle l’ombra del COVID-19 e sarΓ  quindi FONDAMENTALE le seguenti disposizioni per laΒ  frequentazione di palestre all’aperto.

Di seguito i punti fondamentali:

  • Per accedere al Centro Γ¨ obbligatorio indossare la mascherina. La stessa dovrΓ  essere indossataΒ  in tutte le aree comuni e fino al raggiungimento della postazione di allenamento. PotrΓ  essere inibito l’accesso a chiunque non ottemperi a questa fondamentale norma;

 

  • All’ingresso della palestra troverai una colonnina per la misurazione della temperatura.

 

  • SarΓ  possibile prenotarsi ad 1 sola fascia orariaΒ giornaliera (per la sala pesi).

 

  • Potranno accedere nell’area della segreteria massimo 2 persone per volta;

 

  • E’ obbligatorio passare il badge nell’apposito tornello sito in segreteria per verificare l’effettivo accesso e registrare la presenza, dopo questa operazione il socio dovrΓ  uscire dalla porta d’uscita e seguire il percorso per recarsi nell’areaΒ pesi e/o nelle aree attivitΓ ;

 

  • E’ doveroso mantenere una distanza minima di 1 metro nelle aree comuni e di 2 metri all’interno delle areeΒ fitness e pesi;

 

  • Durante l’allenamento l’uso della mascherina Γ¨ facoltativo, si rende obbligatorio indossarla negli spostamenti eΒ ove non sarΓ  possibile rispettare la distanza minima di 2 metri tra i frequentatori;

 

  • L’utente deve obbligatoriamente igienizzare la postazione/attrezzatura dopo ogni utilizzo, a questo scopo Γ¨ stata messa a disposizione la strumentazione adatta;

 

  • Β Disinfettare i propri effetti personali e non condividerli (borracce,fazzoletti, attrezzi, ecc.);

 

  • E’ obbligatorio prenotare il proprio allenamento, anche nel caso di utilizzo della sola areaΒ pesi. In assenza della prenotazione, e solo in caso di disponibilitΓ  di posti, sarΓ  possibilie prenotarsi in segreteria all’arrivo presso il Centro. Le prenotazioni si attivano 48 ore prima della fascia oraria prevista per l’allenamento;

 

  • La sessione di allenamento nell’ area pesi avrΓ  una durata di 1h30, l’orario di uscita Γ¨ tassativo;

 

  • Arrivare nel sito giΓ  vestiti adeguatamente alla attivitΓ  che andrΓ  a svolgersi, in quanto non sarΓ  possibile usufruire degli spogliatoiΒ e delle docce. Ci si puΓ² accedereΒ per utilizzare esclusivamente i servizi igienici. Tutti gli indumenti, scarpe comprese, devono essereΒ  riposte all’interno di una sacca, che a sua volta dovrΓ  stare dentro una busta e riposta all’esterno nella zona dell’areaΒ pesi, Γ¨ consigliabile lasciare gli effetti personali in macchina.

Β 

E’ fondamentale rispettare queste semplici regole, cosΓ¬ da poter garantire la sicurezza del Centro.

 

 

CERTIFICATO MEDICO:

Per gli allenamenti Γ¨ necessario il certificato medico in corso di validitΓ .

Chi non fosse in regola con il certificato, non potrΓ  in nessun modo allenarsi.

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Quali attivitΓ  ti interessano maggiormente?

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