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Mese: Gennaio 2022
Nuovi corsi di Yin Yoga e Walking Fit a Cagliari

Nuovi corsi di Yin Yoga e Walking Fit a Cagliari

Finalmente è ufficiale! A partire da febbraio 2022 la Falcon Fitness di Cagliari annuncia l'apertura di 2 nuovi corsi: Yin Yoga e Walking Fit. Cosa è Yin Yoga? Yin Yoga è un'attività focalizzata sul rilassamento, respirazione e miglioramento generale dello stato di...

Walking Fit Cagliari

Walking Fit Cagliari

Tutti conosciamo il termine inglese "walking" ovvero "camminare". Su questa azione (camminare) si basa la disciplina Walking Fit, che tuttavia, va ben oltre una semplice camminata. Si tratta di esercizi aerobici che si effettuano a ritmo di musica sul tapis roulant...

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